夏の冷え性には注意してください!
2009年07月07日
昨日も、TVで放送されていましたが・・・・
「冷え性」は要注意ですよ!
夏なのに・・・
手足先が冷たい
一日中、室内にいる
皮膚が乾燥する(乾燥肌)
汗が出にくいい・・・・
など、手足先の末端まで血液の流れが悪く→代謝が上手にできず→
脂肪・タンパク質分解ができず→冷えがおこる!
そうです。
脂肪やタンパク質の分解ができないということは・・・
セルライトのできる原因にもなりかねません
しかも、昨日のTVの先生は
冷えはあらゆる病気を引き起こす原因になる!
といわれていました。
お客様にも冷え性の方はたくさんおられますが、
すでに体の調子が悪いのに、自覚されていない!!!
ということです。
たとえば・・・肩や肩甲骨が異常にガチガチになっているにもかかわらず、
「痛みがない」
ということは、痛みのシグナルを体から発していないんです!!!
とっても気をつけたいことですね。
身体は 神様からの借り物だと私は思っています。
身体があってからこそ、いろんなことができます。
大事に大事に、かわいがってあげて下さいね
*土、日曜に「内なる美徳」研修に行きました。
素晴らしい講師の先生に、一緒に学んだ皆さんがとってもすばらしい方々で
涙、涙、涙・・・でした。
思っているだけでは人には伝わりません。
言葉に出さないと気持ちは伝わりません。
そして、言葉には人を勇気づける素晴らしい力を持っています。
地球の子供たちの未来のために何かお役に立てるよう、まだまだ勉強していきたいと
思います。
研修の内容はまた近いうちにご報告しま~す
「冷え性」は要注意ですよ!
夏なのに・・・
手足先が冷たい
一日中、室内にいる
皮膚が乾燥する(乾燥肌)
汗が出にくいい・・・・
など、手足先の末端まで血液の流れが悪く→代謝が上手にできず→
脂肪・タンパク質分解ができず→冷えがおこる!
そうです。
脂肪やタンパク質の分解ができないということは・・・
セルライトのできる原因にもなりかねません
しかも、昨日のTVの先生は
冷えはあらゆる病気を引き起こす原因になる!
といわれていました。
お客様にも冷え性の方はたくさんおられますが、
すでに体の調子が悪いのに、自覚されていない!!!
ということです。
たとえば・・・肩や肩甲骨が異常にガチガチになっているにもかかわらず、
「痛みがない」
ということは、痛みのシグナルを体から発していないんです!!!
とっても気をつけたいことですね。
身体は 神様からの借り物だと私は思っています。
身体があってからこそ、いろんなことができます。
大事に大事に、かわいがってあげて下さいね
*土、日曜に「内なる美徳」研修に行きました。
素晴らしい講師の先生に、一緒に学んだ皆さんがとってもすばらしい方々で
涙、涙、涙・・・でした。
思っているだけでは人には伝わりません。
言葉に出さないと気持ちは伝わりません。
そして、言葉には人を勇気づける素晴らしい力を持っています。
地球の子供たちの未来のために何かお役に立てるよう、まだまだ勉強していきたいと
思います。
研修の内容はまた近いうちにご報告しま~す
Posted by maria sachico at 10:10 | Comments(5) | 健康のこと
この記事へのコメント
どうしても冷房の中にいることが多いので冷えてしまいますね〜(>_<)
ここ二週間くらい肩凝りと頭痛が治まらないです(>_<)
ここ二週間くらい肩凝りと頭痛が治まらないです(>_<)
Posted by マスタ~ at 2009年07月07日 11:41
さっちゃんお久しぶりです!
ブログ見ました。とても素晴らしい研修に行かれたみたいですね。今度詳しく話聞かせてください。
仕事にフラダンスに忙しいようですが、体に気を付けてくださいね。
ブログ見ました。とても素晴らしい研修に行かれたみたいですね。今度詳しく話聞かせてください。
仕事にフラダンスに忙しいようですが、体に気を付けてくださいね。
Posted by ka at 2009年07月07日 16:07
*マスターさま*
コメント ありがとうございます!
肩こりから頭痛になられる方、かなり多いです!!!
マスターさんも、体のメンテナンスされて、大事にされてくださいね。
そうそう、リンパマッサージとマッサージの違いは・・・
マッサージは揉みほぐしですが、リンパはさらにそれにプラスαで、
ほぐした老廃物を流すので、もみごわりがほとんどの方におきません。 しかも、お客様いわく・・・
持続するらしいです!!
お試しくださ~い!
*kaさま*
コメントありがとうございます!
はい!!とってもすばらしくて、涙涙・・・でした。
言葉によって元気や勇気って本当にでますよね。
私も、そういう言葉かけができる、人間になりたいです
またお会いした時に、その話をしますね!
コメント ありがとうございます!
肩こりから頭痛になられる方、かなり多いです!!!
マスターさんも、体のメンテナンスされて、大事にされてくださいね。
そうそう、リンパマッサージとマッサージの違いは・・・
マッサージは揉みほぐしですが、リンパはさらにそれにプラスαで、
ほぐした老廃物を流すので、もみごわりがほとんどの方におきません。 しかも、お客様いわく・・・
持続するらしいです!!
お試しくださ~い!
*kaさま*
コメントありがとうございます!
はい!!とってもすばらしくて、涙涙・・・でした。
言葉によって元気や勇気って本当にでますよね。
私も、そういう言葉かけができる、人間になりたいです
またお会いした時に、その話をしますね!
Posted by 癒しのさっちゃん at 2009年07月07日 17:40
是非予約を取って幸子さんにほぐしてもらいに行きます♪♪
Posted by マスタ~ at 2009年07月08日 01:45
♪ マスターさま♪
はい!!
ぜひぜひ! お待ちしております!
心を込めて、マッサージさせていただきます(^^♪
はい!!
ぜひぜひ! お待ちしております!
心を込めて、マッサージさせていただきます(^^♪
Posted by 癒しのさっちゃん at 2009年07月08日 09:48